先週ギックリ腰をやり、全身マッサージを受けて、昨日の練習。

今日起きて気がついたのは、右肩と腰、背中に違和感があるということ。

多分毎週すごく負担がかかっていて、それに今まで慣れてしまって気がつかなかったのだが、一旦リセットしたことで、自分でも気がついてしまったのだ。

うーん。こんなことなら定期的にマッサージ行った方が良いんだろうなぁ。

いや、行った方が良いのはわかっていたけれども。

若い頃にガンガン振っていた指揮者が、年とともに穏やかに振るようになるのは、この辺も関係してるんだろうな。

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